Fødsels guiden pdf.

Fødselsguiden
En grundig fødselsforberedelse i dit eget tempo
 
Fødselsguiden er til dig, der ønsker viden, tryghed og konkrete redskaber til fødslen.
Guiden samler mere end 80 siders fødselsforberedelse baseret på min erfaring som doula og professionel fødselshjælper. Her får du både faglig viden og praktiske råd, som kan hjælpe dig til at gå fødslen i møde med større ro og forståelse.
 
 
Du lærer blandt andet om:
• Fødslens faser
• Veernes funktion
• Smertelindring
• Vejrtrækning og afspænding
• Partnerens rolle
• Fødeønsker og forventninger
• Den første tid efter fødslen
 
Guiden er skrevet i et letforståeligt sprog og kan læses alene eller sammen med din partner.
Du får adgang med det samme efter køb og kan læse den, når det passer ind i din graviditet.
 
Fødsels guiden er en del af af mit 1:1 fødselsforberedelse, samt doulaforløb, men det kan godt stå alene, uden at du har købt et forløb hos mig.
Guiden er en pdf fil som er nemt at udskrive og udfylde.
Hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp med at udfylde det, er du altid velkommen til, at kontakte mig.
 
 
Om Doula Marie Reedtz
Jeg er sygeplejerskestuderende, doula, ammevejleder, samt uddannet i gravidmassage. Mit mål er at støtte gravide og familier med faglighed, omsorg og konkrete redskaber gennem graviditet, fødsel og den første tid med baby.